孤独とお金の不安から解放してくれる25の呪文

将来のお金のことを考えると不安になる。
一人でいると孤独を感じる。
頑張っているはずなのに、なぜか安心できない――。

そんな悩みを抱えている人は少なくありません。
本書で大嶋先生は、「お金の不安」と人間関係や孤独の不安は別々の問題ではなく、心の深い部分でつながっていると語ります。

収入が増えても不安が消えない、人と一緒にいても孤立している気がする。その背景には、自分でも気づいていない思い込みや心のクセが隠れているのかもしれません。

本書では、そうした不安から少しずつ自由になるための25の「呪文」を紹介。難しい知識や特別な努力は必要ありません。短い言葉を唱えることで不思議と心の緊張がゆるみ、これまで当たり前だと思っていた不安や恐れとの向き合い方を変えていきます。

お金への心配や将来への不安に振り回されるのではなく、いまこの瞬間の安心感を取り戻し、自分らしく生きるためのヒントが詰まった一冊です。